Séjour · Nouvelle expérience
Un week-end
pour ralentir,
vraiment.
Pyrénées · Pays Basque. Trois nuits en nature, entre femmes, pour prendre le temps de ralentir — et mieux avancer.
« Prochain week-end
04 · 05 octobre 2026 »
Le cadre
en nature,
sans téléphone.
Proche des montagnes basques. Entre femmes. Six participantes maximum.
Le point de départ
Tu te reconnais ?
- Tu scrolles jusqu'à minuit sans vraiment regarder ce que tu regardes.
- Tu travailles beaucoup. Tu gères beaucoup.
- Le matin, ton téléphone est dans ta main avant même le café.
- Tu sais que tu devrais ralentir. Tu l'as lu partout. Tu y penses le dimanche soir.
- Le lundi matin, tu recommences.
Reset
Ce que ça fait de poser son téléphone — vraiment.
Pas cinq minutes entre deux réunions. Trois nuits entières. En montagne. Sans réseau.
La marche fait quelque chose au cerveau que rien d'autre ne fait. Au bout de vingt minutes dehors, le cortisol baisse. La rumination s'arrête. Les pensées qui tournaient en boucle depuis des semaines commencent à se poser.
On ne te demande pas de changer de vie.
Juste de sortir trois jours.
Week-end reset
Ralentir n'est pas fuir le monde.
C'est revenir à l'essentiel.
Prochain week-end · 04 / 05 octobre 2026
Détails
Ce qui compose ces trois jours.
— 01
Le colis
Dix jours avant votre arrivée, quelque chose vous est envoyé. Vous saurez quoi faire en l'ouvrant. Si vous vous sentez prêtes, laissez votre smartphone à la maison. Le colis vous aidera à faire le pas. En cas d'urgence — pour vos enfants, votre famille — vous resterez joignables. On a pensé à tout.
— 02
Le rythme
Il n'y a pas de programme chargé. Pas d'atelier toutes les heures. Pas d'animation obligatoire. Le temps libre n'est pas un oubli de planning — c'est une décision. Pour beaucoup, c'est la première fois depuis des années qu'elles n'ont rien à faire et ne culpabilisent pas.
— 03
La marche
Une grande marche le samedi dans les montagnes basques. Du silence. Du mouvement. À l'arrivée, je donne à chacune un appareil photo argentique jetable, pour tout le week-end. Pas de filtre, pas de story, pas de partage immédiat. Juste l'instant capturé sur pellicule. Vous repartez avec l'appareil.
— 04
Le cercle
Six participantes maximum. Un week-end entre femmes, en petit comité voulu. La plupart viennent seules. Ce cadre crée une intimité rapide. Juste des femmes qui partagent les mêmes trois nuits, les mêmes repas, la même nuit dehors. Ce qui se dit autour d'une table après une grande marche n'a rien à voir avec ce qui se dit dans la vraie vie.
Ce qui vous attend
Vendredi soir, vous posez votre téléphone.
Dimanche midi, vous le reprenez.
Entre les deux —
— au programme
- Les montagnes basques
- Un kit slow sur votre lit à l'arrivée
- Des repas végétariens préparés avec des produits locaux
- Du temps seule dehors
- Une nuit sous les étoiles en option
- Un appareil photo argentique
— inclus
- 3 nuits en hébergement
- Tous les repas du vendredi soir au dimanche midi
- Le kit slow à l'arrivée
- L'appareil photo argentique
- Le téléphone prêté pour le week-end
- L'accompagnement sur toute la durée
- Un message après week-end
— non inclus
- Le transport pour rejoindre le lieu
- L'assurance annulation
- Les activités en option
Tarifs
Trois formules, une seule expérience.
Trois nuits, tous les repas, l'accompagnement — inclus dans chaque formule.
Questions fréquentes
Ce qu'on nous demande.
C'est quoi ce week-end ?
C'est pour le moment où vous sentez que vous allez exploser.
Pas un burn-out déclaré. Pas une crise. Juste cette saturation qui monte — trop de sollicitations, trop d'écrans, trop de bruit. Et l'impression d'avoir perdu le fil de ce qui compte vraiment pour vous.
On part trois nuits dans les montagnes basques. Sans téléphone. Entre femmes.
On marche longtemps. Le bruit de la nature, le silence entre deux conversations. On mange végétarien avec des produits locaux. On boit un verre de vin. On danse en haut d'une montagne. Le matin. On dort sous les étoiles si on veut.
Il n'y a pas de programme théorisé. Pas de cercle d'intention. Juste des moments vrais, dans un endroit qui force à ralentir.
Et quelque part dans ces jours — l'intuition revient. La clarté aussi. Vous savez à nouveau pourquoi vous faites ce que vous faites.
Vous repartez le dimanche avec ça. Et un appareil photo argentique.
Et si j'ai besoin de mon téléphone pour une urgence ?
Le téléphone prêté est fait pour recevoir des appels d'urgence. Pas de SMS, pas d'applications, pas de réseaux. C'est tout.
Faut-il être en forme physiquement ?
Les marches sont relativement longues. De bonnes chaussures de marche sont indispensables. Une liste complète de ce qu'il faut apporter vous est envoyée à la réservation.
Mais pas besoin d'être une athlète. Beaucoup de participantes arrivent avec leurs propres douleurs, leur propre fatigue. On avance à un rythme qui respecte chacune. Ce n'est pas une performance — c'est une journée dehors.
Je viens seule ?
La plupart des participantes viennent seules. C'est souvent ce qui rend l'expérience possible.
C'est bien un week-end entre femmes ?
Oui, exclusivement. Six participantes maximum, en petit comité voulu, pour préserver l'intimité et la qualité de présence.
Le repas est végétarien — et si je suis intolérante ?
Précisez-le à la réservation. On s'adapte au mieux.
Passer en mouvement
Ralentir pour
passer en mouvement.
C'est le bon moment.
Prochaine date · 04 / 05 octobre 2026